Empieza el espectáculo de fin de año...

Para empezar..., San Silvestre - 'Cursa dels Nassos' a las 17.30h, con más de 8.000 inscritos y unos cuantos Tri BCN's Cariñenus corriendo por las calles de BCN.

Y para rematar el año (no sólo con deporte) y empezar el 2010 con mucha caña, Espectáculo 'Sexy Fun' a cargo del sector pionero (y cúpula directiva) del Club. Venta anticipada de entradas en Servi Caixa Tri BCN, aportación voluntaria e íntegra para 'bote' del club...

En esta grabación previa tenéis un anticipo de lo que será el espectáculo... (el de chicas nos lo reservamos para el directo...).

VIDEO-EnsayoEspectáculoFinAño (altavoces a toda pastilla...)

http://sendables.jibjab.com/view/v2eryQFWFEulgVeg

Try JibJab Sendables® eCards today!

Cursa 9.200m del Riu Ripoll (Sabadell) i Duatló BTT de Cabrils - 26 i 27 desembre 2009

V DUATLÓ BTT de CABRILS - Diumenge 27Crònica de Dani 'Capi'

Un cop més, el Tri BCN - Cariñena assistia a aquesta última cita de l'any, pel que fa als duatlons de muntanya, amb 2 noies (Montse i Paloma) i amb 5 nois (Frank, Santi, Adolfo, Jose i un servidor). Al igual que el dia de Nadal, matinal esplèndida, amb bon solet i això sí, una mica de fred..., res a veure doncs amb la tònica general de pluges d'aquests dies, que van propiciar un tram de BTT amb certes dificultats en alguns trossos pel fang acumulat...

No tothom va tenir el seu millor dia, però ja se sap..., les festes, els copiosos àpats, fins i tot una cursa el dia abans per en Santi, etc., etc... Així i tot 15ª posició de 22 equips masculins en una modalitat en la que no ens prodiguem gaire, i de noies ens va faltar una per poder puntuar...

Podeu veure crònica de Frank en el blog 'Somos una Banda'...

Per la meva part, em presentava sol amb la idea de servir d'ajut a la puntuació de l'equip i amb la incògnita de com respondria el peu després de dues setmanes parat per una fascitis plantar, així que vaig ser prudent i no em vaig esprèmer al 100% a l'hora de córrer, a més que també pesaven els excesos dels àpats nadalencs... En el primer tram de córrer no vaig tenir molèsties al peu; en la BTT, tot i no ser lo meu, vaig fer una bona progressió (sobre tot en les pujades, les baixades amb el fang ja era una altra història, jeje...), i en el segon tram de còrrer sí que va reaparèixer el dolor a la planta del peu (aquestes lesions no es curen en dues setmanes, suposo que anirà per llarg...; per la tarda ho tenia inflamat...), així i tot bon resultat final (pos. 54 d'uns 350 participants, 7é de categoria, però molt aprop del 3er) i bones sensacions tret d'això del peu, que amb una mica de paciència, massatges i antiinflamatoris, espero que deixi anar fent i arribar amb certes garanties a la Marató de BCN...

Bona cursa de Frank, donant la segona puntuació a l'equip, i molt mèrit lo d'en Santi, que havent fet un bon 'carrerón' el dia abans encara va treure forces per fer bons parcials corrent, donant la tercera posició a l'equip. Després van anar arribant Adolfo, Montse, Jose i Paloma, que no van tenir el millor dia, però per aquestes dates ja se sap, estàs més per altres coses...

Enhorabona a tots/es!!!, i ara a per l'última cita de l'any, la Sant Silvestre!... (a mi si em veieu serà de 'paseillo', acompanyant a algú, que amb això del peu toca fer bondat...)

Frank, Adolfo, Montse i Dani (en la d'adalt amb en Santi), abans de començar. Falten Jose i Paloma, que es van incorporar en línia de sortida...

fotos de l'sprint final

CLASSIFICACIÓ:

POS DORSAL CognomNom NOMCLUB1 CAT TIEMPO Pos1 Tiempo1 Pos2 Tiempo2 Pos3 Tiempo3 VEL PosCAT
1 2079 CUADROS BASERBA, DIDAC C.T.S.J.ABADESSES ABM 1:34:39 1 0:21:44 2 1:03:16 3 0:09:39 18,97
2 2437 GOMEZ DIAZ, EVER ALEJANDRO CERRR STRANDS TRIATHLON JNM 1:34:41 11 0:23:03 1 1:01:18 11 0:10:20 19,58 1
3 1586 PARÉS TEIXIDO, RAFAEL C.N.REUS PLOMS- ABM 1:36:05 6 0:22:24 3 1:03:54 4 0:09:47 18,78
54 169 JUAN SALLES, DANI TRIATLÓ BCN - CARIÑENA V1M 1:51:36 87 0:26:36 54 1:13:20 64 0:11:40 16,36 7

57 82 TUSELL QUEVEDO, MERCE C.N.REUS PLOMS- ABF 1:51:55 78 0:26:21 50 1:12:54 121 0:12:40 16,46

63 1986 LAUCO MARTINEZ, NURIA C. TRI. GRANOLLERS V1F 1:52:17 75 0:26:17 61 1:14:24 61 0:11:36 16,13

92 97 MARTINEZ GUERRERO, MONTSE C.N.REUS PLOMS- ABF 1:57:00 56 0:25:42 118 1:19:52 47 0:11:26 15,03

101 168 JIMENEZ ALVAREZ, FRANK TRIATLÓ BCN - CARIÑENA V1M 1:58:06 158 0:29:02 87 1:17:04 93 0:12:00 15,57 19

130 714 SANCHEZ ALMAZAN, SANTI TRIATLÓ BCN - CARIÑENA V1M 2:01:58 77 0:26:20 146 1:23:18 116 0:12:20 14,41 25

170 184 PEREZ LOPEZ, ADOLFO TRIATLÓ BCN - CARIÑENA ABM 2:08:25 160 0:29:03 172 1:25:46 182 0:13:36 13,99

240 41 ARANDA CASTAN, MONTSE TRIATLÓ BCN - CARIÑENA ABF 2:21:02 262 0:33:20 217 1:32:36 247 0:15:06 12,96

254 1404 GALLARDO PAMPANO, JOSE ANTONIO TRIATLÓ BCN - CARIÑENA V1M 2:23:20 134 0:28:18 255 1:38:15 279 0:16:47 12,21 59

327 3076 DE MULLER, PABLO LLICENCIA DE DIA ABM 3:07:43
..

8ª CURSA A PEU PEL RIU RIPOLL - Dissabte 26 Xavi Mora (dorsal 247) en línia de sortida...

Sortida en 'estampida', amb Santi ben col.locat en les primeres posicions...
.
Crònica de Santi

Esta mañana se ha disputado la cursa del rio Ripoll, y había bastante gente del club, Jordi, Blanca y algunos más que no conocía. La cursa ha estado pasada por agua y tramos de barro donde deslizabas con facilidad. La salida un sprint de 100m en toda regla, ya que se producía un embudo para tomar el camino del circuito bajando por un tramo asfaltado y atravesando un puente estrecho de madera y todo el mundo quería coger posiciones. Menos mal que no he pillado el embudo, iría colocado el 20 o algo así, en 3:30 el primer km. Luego toda la carrera manteniendo la posición, de barro hasta los ojos y acordándome todo el tiempo de los turrones, el cava, los mantecados y toda la porquería que tocaba meterse en noche buena y Navidad. Al final en mi relog 00:34:57 dos minutos menos que el año pasado. He ido hasta el km 7 con un chico del club que no conocía, ya no me acuerdo del nombre, y no tengo ni idea en qué posición he terminado, no había muchos en meta.
Mañana nos vemos en Cabrils, los que vengan. Me parece que otra vez de barro, pero esta vez no se salvan ni las orejas.

Blanca i Jordi (als que no hem trobat en la classificació ¿?...)

Àngels i Asun (just al darrera), ex-compis d'equip...

.

CLASSIFICACIÓ:

LlocGral Drs Nom_Cognoms Ll_Sx T_Final mKm NomClub
1 3 Pere Ordoñez Sobrado 29:59:00 3:16 J.A. SABADELL

23 241 Santi Sanchez Almazan 34:58:00 3:48 TRI BCN - CARIÑENA

25 2 Gemma Manou Barrera F-1 35:00:00 3:49 J.A. SABADELL

42 247 Javier Mora Diez 36:14:00 3:57 TRIATLÓ BCN-CARIÑENA

340 44 Angeles Juan Sanchez F-24 47:04:00 5:07
341 31 Asun Manjon Luria F-25 47:04:00 5:07
530 674 Elisabet Burillo Miralles F-81 1:06:20 7:13 JAS

Activitats esportives (pre) Nadalenques - 19, 20, 25 desembre 2009

CONCENTRACIÓ ATLÈTICA - CELEBRACIÓ DE NADAL A CARRETERA DE LES AIGÜES (divendres 25):

Podeu veure totes les fotos d'aquesta radiant matinal atlètica (bé, de BTT en el meu cas i de fotògraf, degut a que encara estic fent bondat per la fascitis del peu...) en aquest ÀLBUM-NADALaCTRAlesAIGÜES. i les generals de grup en l'entrada anterior...

Gran concentració d'amics runners i triatletes un any més, ja és tota una tradició, amb una treva del temps després de les continues plujes dels últims dies, peremetent contemplar la nostra ciutat completament nítida en el transcurs dels 10kms de running...

Jo després del pica-pica i brindis pertinents vaig aprofitar per fer una volteta per Collserola per acabar de fer forat per la 'comilona' familiar de Nadal i aprofitant el magnífic dia per llençar alguna foto des de diversos miradors de la serralada...

Els Tri BCN's - cariñenus (a falta d'en Xavi Garcia), en el pica-pica post running...

Ritme tranquil a l'anada (primers 5kms)... Blanca comandant el grup per davant, i Catxetty, Fank i Montse controlant pel darrera...

Comença el segon sector..., 'maricón el último', jeje...

Bones vistes cap a la ciutat...

Altre cop els tri-BCN, ara sí amb Xavi...

Un dia magnífic per contemplar BCN des de Collserola...

.

DUATLÓ DE BTT DE PALLEJÀ (diumenge 20):
Els nostres companys Montse i Frank ens van representar en aquest duatló de muntanya que va venir marcat per un rigurós fred de -2º; tots dos ho van fer força bé, amb bona posició final de Frank, tot i certs problemes tècnics, i una meritòria 6ª posició de Montse en fèmines...

Podeu trobar més info en el blog de Frank & Montse... http://somosunabanda-frank.blogspot.com/2009/12/vi-duatlo-btt-palleja.html

.

RODATGE PER LA COSTA (diumenge 20):
En la matinada més freda de l'any, alguns agosarats cicleros ens vam llençar a la carretera per fer el clàssic rodatge hivernal BCN - Sant Pol - BCN. Paradeta de rigor en una terrasseta de la costa, on ens vam ajuntar amb alguns companys/es del C.C.P.

.

6 HORES D'ATLETISME EN PISTA DE CAN DRAGÓ (dissabte 19):

El nostre company Lluis Rey va superar amb molt bona nota el seu primer gran repte de la temporada, acontseguint fer 69km, 158 voltes, i una extraordinària 4ª plaça... Podeu veure el relat complert en el seu blog:

http://lluisrey.blogspot.com/2009/12/6-hores-dorsal-606-69-km-dia-de-les-6.html

.

SORTIDA EN BTT PER COLLSEROLA (dissabte 19):
Un bon grupet de TRi BCN's (6 + 3 amics) vam dessafiar el fred dissabte passat per fer una mica la cabra per la muntanya i anar preparant el duatló de Cabrils... Un petit despiste inicial va propiciar perdre alguna unitat de camí, retrobant-nos però cap al final de la ruta, que va acabar amb una sèrie a tota llet per Carretera de les Aigües a càrrec del tocayo Dani 'Panda', que com a càstig la ciutat li va posar banyes, jeje... (les torres bessones que li neixen al casc...)

Jose, Santi, Dani 'Capi', Jordi Esqueri, Dani 'Panda' (a falta de Marc Villacampa i els seus col.legues...)

NAVIDAD EN LA CARRETERA DE LAS AGUAS

A la espera de la crónica : fotos de la matinal en las aguas

Varios carinyenus desafiaron el dia de navidad a los excesos de las fiestas

TRi BCN - Cariñena us desitja Bones Festes i us convida a celebrar el Nadal a Ctra. de les Aigües el 25 a les 10h... Sopar de Final de Temporada

Des de la directiva del nostre club, desitjar-vos Bones Festes, molta Salut (i que ens respectin les lesions), molta Felicitat i èxit total amb els votres objectius personals, professionals i esportius...

I per celebrar-ho fent el què ens agrada, el dia de Nadal ens reunirem runners i triatletes a les 10h a Ctra. de les Aigües per fer 10kms (5 de 'passeillo-pachanga' agrupats, i 5 al ritme que vulgui cadascú...) i acte seguit farem un pica-pica i brindis amb cava, o begudes 'energètiques' els més puritans, jeje... (cadascú ha de contribuïr portant alguna coseta...).

Esteu tots/es convidats/es!!!... (gent del running, del triatló, simpatitzants del nostre esport, interessats en iniciar-se o formar part de l'equip, etc...), acabarem aviat (abans de les 12h) perque tothom pugui complir amb els compromisos familiars...

.

SOPAR DE FINAL DE TREMPORADA (30-10-2009):

Amb una mica de retràs, i ara que estem acabant l'any, aquí us paso algunes fotos del sopar de final de temporada a 'La Cuineta' d'en Búfalo, sopar en el que es va fer balanç d'una temporada força positiva pel club, amb bastants podis, tant individuals (amb la nostra sub-23 Raquel com a principal protagonista), com del nostre equip de noies..., i amb una molt meritòria 16ª posició (de 65 clubs) en el ranquing general de clubs masculins i 5ª posició (de 15) en el de clubs femenins...

També vam donar la benvinguda a uns quants nous membres, que entren amb moltes ganes i il.lusions a formar part d'questa gran família que cada cop va creixent més (ja som aprop de 40 socis...), i també es van presentar algunes novetats-canvis, com ara el nou logo que ens caracteritzarà i que ja heu vist al blog (Tri BCN), una petita modificació (canvi d'ordre) del nom del club (ara Triatló BCN - Cariñena), i el tema més important i urgent, les noves equipacions, amb un disseny bastant innovador que donarà bastant de què parlar... (fins i tot hem canviat els colors), i que hem confiat a la casa VIATOR, amb qui estem tenint un molt bon tracte i una bona atenció, i de qui ja teníem bones referències mitjançant els nostres companys de l'Hospitalet... Aviat us mostrarem el nou disseny en aquest blog, i amb una mica de sort, esperem estrenar ja monos (teflonats) pel duatló per equips del Prat...

XXI Mitja Marató Ciutat de Vilanova - 13 desembre 2009 i Primers rodatges per la costa...

Per anar escalfant motors de cara a la Mitja de diumenge i per començar els rodatges de pretemporada amb les noves incorporacions (Laura i Jordi en aquesta ocasió), dissabte vam muntar una sortida de bici per la costa aprofitant encara el solet...

En la foto, d'esquerra a dreta, Jordi 'Esqueri', Dani 'Capi', Laura 'super-machine' i Dani 'Panda', després de fer unes cocacoles en la terrasseta del bareto d'Arenys. També ens van acompanyar fins Mataró en Miki i Jose, ells es van donar la volta abans...

Bona organització de relleus a l'anada (Laura i Jordi van aprendre molt ràpid i s'ho van passar força bé...) i a la tornada ens vam juntar amb algun grup gran...

Al final van caure uns 80km (pels de BCN, Laura i jo; Dani 'Panda' i Jordi van fer una mica més...), amb paradeta inclossa al final per fer una lliçò pràctica de com arreglar una punxada (Laura està aprenent molt ràpid, jeje..., i en la seva 2ª sortida de bici ja s'ha notat molta millora..., tant ella com Jordi van entrar molt bé als relleus...).

Bon escalfament previ a la Mitja de Vilanova, considero que aquests rodatges suaus del dia abans van bé per una cursa, sobre tot si no has fet quasi res entre setmana, almenys per a mí...

.

MITJA DE VILANOVA

Dia passat per aigua, com ja venien avisant, però bons resultats del Tri BCN - Cariñena Team, que vam aguantar bé el fred i el 'xirimiri' que ens va acompanyar tota la cursa (i que a alguns ens va deixar com pollets remullats, jeje..., no en canvi els 'calveras-catxettys' que ni es van despentinar, jeje...). Donat el mal temps no vam poder fer la foto de grup, tant sols una amb Santi al guardaroba quan vam acabar...

Sortida al capdavant (en segona fila) i ben aviat ens vam ajuntar en Santi i jo; li vaig dir de baixar una mica el ritme perque anàvem a 3.30 - 3.40 els primers kms i calia reservar forces pels tobogans de la carretera de Cubelles (ens vam permetre el luxe de xerrar una mica i tot, jeje...). Des del principi tenia una lleugera molèstia en la planta del peu (que ja em venia d'abans de Mataró), però cap el km 7 se'm va accentuar bastant i li vaig dir a Santi que anés tirant que jo aixecava una mica el peu (potser aquí lo més prudent hagués estat plegar, però ja sabeu que sóc una mica inconscient i aquest terme no entra en el meu diccionari esportiu...). Vaig continuar ('cabezota' de mi), intentant mantenir una mica el ritme i sense perdre la referència visual del Santi (a uns 100m), i aprofitant que aquest cop l'estòmac es va comportar, possiblement perque no vaig beure quasi aigua, em vaig animar en la zona dels tobogans (cap els kms 14-18) i vaig anar recuperant posicions fins enganxar altre cop al Santi cap al km18 i ja vam anar junts fins a meta, fent una bona labor d'equip (a veure si pels duatlons també ho aconseguim) i obtenint un gran registre (1h23'07'') per una Mitja que no és precisament plana i que té molts girs que et fan perdre ritme...

Marca personal pel Santi, i jo tant sols em vaig quedar a 13 segons del meu millor temps (Gavà 2008), que d'haver-ho sabut encara apreto més, jeje...

Conseqüències de l'imprudència..., doncs que a l'endemà anava coix i que això té tota la pinta d'una 'fascitis plantar'..., de moment repòs absolut de córrer fins al duatló de Cabrils (espero que ja estigui millor la cosa...). Suposo que això ha derivat de l'anterior lessió de l'aquiles, ja que et fa recolzar el peu d'una altra manera, o potser culpa de les bambes...
Durant la cursa vaig veure en una ocasió a l'Adolfo, que va fer marca personal en Mitja (aviat baixarà d'1h30') i un parell de cops a la Blanca, que després de les rutes ciclistes per Canàries trobava a faltar una mica l'entreno runner... Al Catxetty no li vaig veure el pel (mai millor dit, jeje...), però també va fer una gran cursa i després vam petar la xerrada en acabar...
Bona cursa també del nostre ex-compi Héctor Rosso (a ver si vuelves al triatlón fiera!...) i ànims per l'amic Óscar XL, que pel que he llegit en el seu blog va tenir problemes i va haver de caminar una mica...
També l'enhorabona i ànims pel meu col.lega (i company de viatge en aquest cas) Joan Cortés, que tot i uns problemes musculars que arossega fa unes setmanes, finalment va poder acabar la cursa, xino-xano, però va acabar... (no les tenia totes al principi).
.
CLASSIFICACIÓ:
Cognoms, Nom Club Cat T.Real T.Oficial
1 TORRADES SABATA, Xavier C.A. MANRESA 3 01:10:17 01:10:21
2 OUAHABI, Abdeslam C.A. CANOVELLES 3 01:10:59 01:10:59
3 CAPDEVILA GóMEZ, Joan C.A. MANRESA 3 01:11:31 01:11:30
21 GIL SOJO, Carlos GRUP EMPRESA SEAT 3 01:17:49 01:17:53
77 SANCHEZ ALMAZAN, SANTI TRI BCN - CARIÑENA 4 01:23:11 01:23:07
78 JUAN SALLÉS, DANI TRI BCN - CARIÑENA 4 01:23:11 01:23:08
126 ROSSO, Héctor Antonio INDEPENDENT 4 01:25:48 01:25:46
152 NOGUERO PLANAS, Mª Vinyet ESPORTIU PENEDES 10 01:27:17 01:27:16
199 OLIVELLA PUJOL, jordi DOMINGO CATALAN 4 01:28:40 01:28:29
310 PEREZ LOPEZ, Adolfo TRI BCN - CARIÑENA 3 01:31:43 01:31:26
511 TRENAS HINOJOSA, blanca DOMINGO CATALAN 11 01:38:08 01:37:58
919 GOMEZ PAU, Òscar C.E. PICORNELL 4 01:50:13 01:49:41
1111 CORTES FUENTES, joan INDEPENDENT 6 02:01:15 02:00:17
1194 BELMONTE FERNáNDEZ, María José INDEPENDENTS 11 02:25:04 02:24:20

Impressions de l'Adolfo:
La verdad es que la media de Vilanova fue como una visita relàmpago. Aparecí veinte minutos antes de la salida, se me paso por la cabeza no correr por la lluvia y porque tenía moléstias en la garganta... al final me animé con la meta de intentar bajar del 1:30. Durante lacarrera me crucé con Jordi y Blanca y vi a Dani (que por su cara noté que algo no andaba bien) con Santi. En cuanto llegué a la meta, cogí las cosas y para casa que había compromisos familiares, no saludé ni me despedí de nadie, a la francesa!. Al final no pudo ser el bajar de 1:30 pero hice marca personal 1:31:26. El próximo reto será bajar a 1:28 en la de Sitges.
Me apunto a la duatlon de montaña del 27. A TOPE!!!
Adolfo

12ª Mitja Marató Ciutat de Mataró - 6 desembre 2009

El passat pont de la Constitució vam rebre la visita de la nostra amiga i companya d'equip Caru, ara instal.lada a Suïssa; i aprofiant el bon temps de la nostra terra (sobre tot si es compara amb el fred de Suïssa, jeje...) i el seu bon estat de forma després del Half d'Austràlia, doncs de seguida es va animar per fer aquesta Mitja i 'rememorar los viejos tiempos'...

Per la meva part, em vaig quedar a tant sols 27'' de fer marca (1h 23' 22'', a 3'58'' p.km, pos. 122), després de passar amb 37'55'' pel km. 10; però amb el vent que fotia de cara en les rectes direcció BCN i el repetxò del final, i amb alguns problemillas que vaig tenir també d'estòmac, junt amb la pallissa de BTT el dia abans i no haver dormit gaire per la nit, ja ho dono per bo... El problema és que després va sortir una molèstia a la planta del peu dret (segurament una fascitis plantar; dies enrere ja tenia molèsties...), ara que ja havia desaparegut quasi del tot la tendinitis de l'aquiles..., ja veurem a la Mitja de Vilanova...

Caru, que corria amb el dorsal-xip de l'Eli, ho va fer de fàbula (33ª noia de 181), aconseguint marca personal (1h39'22''), tot i haver passat mala nit dissabte...; a continuació teniu un petit resum que ens envia des de Suïssa...

Adalt la foto d'abans de la sortida. També ens vam trobar amb el col.lega Óscar XL, i vam rebre els ànims de Pepe, Eva Fontecha, Àngels, etc..., en diferents punts de la cursa.

El lot de productes en acabar, impressionant!!!, la putada era carregar després amb tant de pes, jeje...

Just finalitzada la Mitja vam conèixer a la joveneta Laura, l'última incorporació femenina al Team, que va venir a veure'ns i animar (encara no pot córrer fins que no tingui les plantilles)...; està molt engrescada i amb molta empenta, de ben segur que aportarà mooolt a l'equip, tota una gran esportista...

Crònica de Caru

Bueno, donde empezar.... probablemente con la noche anterior. Me acosté a las 1:40 de la mañana y no dormí muy bien, así que no esperaba buenos resultados. Eli fue super maja en dejarme su chip para correr, así que por lo menos quería hacer una marca decente ya que la representaba.

Estábamos Oscar XL, Dani y yo. El clima estaba muy bueno pero hacía bastante viento. Como ya han visto por los resultados, nos salió muy bien a los 3. Yo hasta llegué a hacer marca, mejorando mi tiempo en 4 minutos.

Me encantó estar de vuelta a Barcelona y hacer una cursa en nombre del equipo. Lástima que era el puente y no coincidí con muchos de vosotros. Pero espero hacer visitas regulares ahora que estoy de vuelta a Europa. Así que ya nos veremos pronto.

Besos desde el frío de Suiza,

Caru

.
CLASSIFICACIÓ:
LlocGral Drs Nom_Cognoms Ll_Sx T_Final T_Real mKm Ll_K10 (T_K10) LloCat NomClub
1 2 Kemboi Cosmers 1:06:45 1:06:45 3:10 1 (30:50) M2 - 1 KENYA
2 3 Jordi Comas Parra 1:07:05 1:07:04 3:11 2 (31:22) M3 - 1 F. C. BARCELONA
3 1 Marc Roig Tio 1:09:15 1:09:15 3:17 5 (32:03) M2 - 2 LAIETANIA
21 F2 Beatrice Jepchumba F-1 1:15:08 1:15:08 3:34 26 (34:59) F2 - 1
85 F49 Encarna Nunez Mesa F-2 1:21:20 1:21:19 3:52 87 (37:17) F3 - 1 C.A. VIC
122 570 Dani Juan Sallés 1:23:27 1:23:22 3:58 105 (37:55) M4 - 35 TRIATLÓ CARIÑENA - BCN
168 F68 Eva Montero Pintu F-3 1:25:20 1:25:19 4:03 145 (38:54) F2 - 2 GRATANÚVOLS DEL MONTSENY
201 279 Héctor Antonio Rosso 1:26:24 1:26:08 4:05 198 (39:23) M3 - 103
822 F110 Caru (Elisenda Pracht i Montamat) F-33 1:40:26 1:39:22 4:43 927 (46:10) F3 - 13 TRIATLÓ CARIÑENA BCN
1800 1993 Manuel Rodriguez Nuño 2:37:49 2:36:24 7:25 1830 (1:06:08) M5 - 233 MAIMAKANSU

Cursa Open 10km JEAN BOUIN - 29 novembre 2009

Crònica de Dani 'Capi'

Un petit grupet de Tri BCN's Cariñenus ens vam donar cita atlètica a Montjuic per afrontar aquest clàssic de les curses (la més antiga)... Matinal una mica gris i humida en els seus inicis, gran desplegament logístic i mediàtic a l'alçada de les circumstàncies i multitudinària participació (més de 8.000 corredors entre totes les curses-categories).

En la cursa OPEN, la nostra, la de la majoria, i la més matinera (sortida 9h), més de 5.000 participants...

En la cursa ÈLIT, el kenià Kiprono Menjo i la catalana Natàlia Rodríguez (imposant-se a Marta Domínguez)obtindrien les victòries respectives en categoria masculina i femenina.

Les cúes en el guardarroba, tant abans com després de la cursa, dignes de consideració..., sort que un estava en el primer grup (els de sub-37') i aquí ja hi havia menys gent, jeje... I tot i que aquest era l'objectiu, baixar dels 37', aquest no va ser el meu dia precisament, ja des del km 4 vaig veure que estaria difícil la cosa, les cames no anaven gaire fines, entre d'altres coses per la pallissa de BTT del dia anterior (al igual que en la cursa de Collserola de la setmana abans), així que en l'inici de la pujadeta del Paral.lel ja vaig dessistir de l'intent, i en el repetxò més dur de Montjuic encara vaig perdre més temps, acabant amb 38'10'', bastant lluny de la meva millor marca, però està clar que no es pot estar a tope en totes les curses, en altra ocasió serà...

A l'arribada, mentres esperava a la cúa del massatge, em vaig anar trobant amb els companys del Team, primer arriba l'Adolfo, amb un gran registre de 40'30'' que mostra la gran progressió que ha fet últimament, una mica després en Búfalo, que també continua progressant, i just després en Marc Villacampa, una de les més recents incorporacions al Team. Enhorabona nois!!!...

Mentres tant, els compis Frank i Montse corrien la cursa del Farell (podeu veure report en el seu blog), Jordi i Blanca feien una Mitja més, la de Tarragona, i Jose baixava de les 3h en la Marató de San Sebastián (2:57:15), enhorabona màkina!...

.

CLASSIFICACIÓ CURSA OPEN 10Km:

LlocGral Drs Nom_Cognoms Ll_Sx T_Oficial Real Parcials mKm Ll_K5 Km5 CatLloc Ll_Vet P_Vet NomClub
1 21 Roger Roca Dalmau 1 31:31 31:31 (15:08-16:23) 3:10 1 15:08 STRANDS.COM
2 170 Ivan Limia Boo 2 31:54 31:54 (15:17-16:37) 3:12 3 15:17 C.E. MONTORNES
3 163 Ignacio Avila Rodríguez 3 31:54 31:54 (15:18-16:37) 3:12 4 15:18 G.D. ONCE

12 59 Francesc Godoy Contreras 12 33:14 33:14 (15:56-17:19) 3:20 12 15:56
93 10 Encarna Nuñez Mesa 1 36:10 36:10 (17:34-18:37) 3:37 97 17:34 C.A. VIC

217 373 Dani Juan Sallés 214 38:15 38:10 (18:04-20:07) 3:49 164 18:09 VtMA-85 203 74,00 TRIATLÓ BCN - CARIÑENA

493 2704 Adolfo Pérez López 480 40:50 40:30 (19:46-20:44) 4:03 537 20:06 TRIATLÓ BCN CARIÑENA
820 5312 Búfalo Carlos Del Estal Rebollal 800 43:13:00 42:05:00 (20:33-21:33) 4:13 957 21:41 523 68 TRIATLÓ BCN - CARIÑENA
866 1405 Marc Villacampa Blasi 845 43:30:00 43:00:00 (21:13-21:47) 4:18 967 21:43 TRIATLÓ BCN CARIÑENA

5257 59 Sara Vilares Castello 802 2:25:57 2:25:57 14:36 C.N. BANYOLES

Van haver diferents sorties segons categories..., aquesta en concret, la de 'benjaminas'...
... Un escenari comú a vàries curses (al març tornarem a veure aquestes imatges amb la marató de BCN...)

... i les obres del remodelat Arenas de BCN ja força avançades (completant el recorregut arquitectònic post cursa).
.
19ª CURSA C.E.C. COLLSEROLA - Més fotos i classificacions...

Totes les fotos en aquest àlbum CursaCollserola2009

Bona participació de TRi BCN's (10 + algun/a simpatitzant...) i bons resultats de tothom en general, i en especial de les noies, que ja van afinant motors pels duatlons... Enhorabona a tots!!!

CLASSIFICACIÓ:

Lloc Drs Nom_Cognoms Sx Ll_Sx TOficial TReal mKm LlocCat NomClub
1 2333 Victor Tudela Fernandez 01:13:39 01:13:39 00:04:37 1-MB CORRER A GELIDA
2 329 Jose Portillo Dominguez 01:14:25 01:14:25 00:04:40 1-MC

3 718 Robert Guilera Giralt 01:14:48 01:14:48 00:04:41 2-MB ACE BOMBERS BCN
15 2262 Dani Juan Salles 01:22:50 01:22:47 00:05:11 13-MB TRIATLÓ BCN - CARIÑENA
28 2515 José A. Gallardo Pampano 01:25:55 01:25:50 00:05:22 4-MC TRIATLÓ BCN-CARIÑENA
65 690 Meritxell Llinas Pons F 1 01:30:00 01:29:53 00:05:38 1-FB CEUETIL
96 2532 Frank Jiménez álvarez 01:32:25 01:32:09 00:05:46 75-MB SOMOS UNA BANDA
150 2308 Jordi Olivella Pujol 01:36:12 01:35:18 00:05:58 120-MB ADIDAS DOMINGO CATALAN
245 2533 Montse Aranda Castán F 12 01:42:38 01:42:24 00:06:24 11-FB SOMOS UNA BANDA
252 2282 Jordi Esquerigüela Valero 01:42:52 01:42:22 00:06:24 181-MB TRIATLÓ BCN CARIÑENA
253 2281 Daniel Ramos Carrera 01:42:53 01:42:22 00:06:24 182-MB TRIATLÓ BCN CARIÑENA
267 2306 Blanca Trenas Hinojosa F 16 01:43:23 01:42:31 00:06:25 15-FB ADIDAS DOMINGO CATALAN

350 2605 Oscar Gomez Pau 01:48:26 01:47:31 00:06:44 239-MB C.E. PICORNELL (CLUB)
366 2238 Mar Infante García F 23 & Alberti 01:49:30 01:49:21 00:06:51 21-FB CENTRE PODOLOGIA INTEGRAL
384 2290 Elisenda Pracht F 24 01:50:21 01:49:29 00:06:51 22-FB TRIATLÓ BCN CARIÑENA
817 374 Isabel Garcia Sanchez F 117 04:12:13 04:11:31 00:15:44 36-FC
(uns 1000 participants)