Neda la marató per a la Marató - 18 desembre 2011

Aquest diumenge s'ha celebrat al Club Nàutic Masnou l'acte esportiu solidari per motiu de la Marató de TV3 "Neda la marató per a la Marató", on diferents equips de 3 o 4 components hem intentat sumar la distància total de 42 kms. nedant i pedalejant per relleus durant una hora. El nostre club ha participat amb un total de 7 atletes repartits en 2 equips: la Eli, el Nacho, el Serginho i el Dani 'Capi' en l'equip A i la Ingrid, el David Soto i en Borja en l'Equip B. L'equip A ha aconseguit una disputada primera posició en els relleus amb bici que ens ha proporcionat el meravellós premi d'una gran coca de crema que crec que no ha arribat ni a sortir del jacuzzi. L'equip B, per la seva banda, tampoc s'ha quedat enrera i ha conseguit nedar quasi 3.700 metres en una aigua freda, molt molt freda (10º). Tots hem lluitat i patit en cada un dels relleus sota l'aigua i sobre la bici, amb l'unic objectiu de sumar i sumar metres en favor d'una bona causa. Ha estat un mati festiu, molt alegre i amb un ambient força diferent al que estem acostumats quan competim.

Aquesta cronica i especialment l'esforç realitzat aquest mati per tots els companys del Club Triatló BCN-Triforfun esta dedicada a tots aquells malalts que estan en espera d'una donació. Molts anims a vosaltres que sou els CRACKS d'aquesta historia.

Més fotos i vídeos...

33 Cursa de Sant Andreu - 6 de Diciembre de 2011

Esta mañana los triatletas del Triatló Bcn TriForFun han hecho gala de una de sus conocidas facetas, el RUNforFUN...

Ce matin 6.12.11 les triathlètes du club Triatló Bcn TriForFun ont montré une de leur facette à nouveau: le RUNforFUN.

La 33 Cursa de Sant Andreu ha reunido a 5 de las jóvenes promesas de nuestro club para darlo todo en los 5000m.

Han sido acompañados por otros amigos atletas, susceptibles de fichar por el Club, y todos han disfrutado de una mañana de deporte y bar... xD Ingrid debido a un problemilla en su costilla ha hecho de reportera gráfica, con muy buen resultado.

Cinq jeunes promesses de notre club se sont réunies los de la course nº 33 de Sant Andreu pour un 5000m, accompagnées d'autres amis triathlètes suceptibles bien entendu de joindre notre club!

Tous ensemble nous avons profité d'un beau sport et d'un bon p'tit dèj.

Etant donné que Ingrid est blessée elle a pris des photos avec un bon résultat, dont une que voici:

Aquí tenéis foto de equipo:

Las clasificaciones no han sido publicadas, parece ser que esta Cursa es demasiado popular, pero así a grandes rasgos los tiempos han sido:

Les temps n'ont pas été encore publiés, c'est une course très populaire, mais plus ou moins voilà les résultats:

1. Javi 17:38 MMP
2. David 20:00
3. Sergi 23:48
4. Emi 24:10
5. Ingrid nos ha dedicado todo su tiempo :)

Más fotos...

Mitja de Mataró - 4 desembre 2011

Avui hem comptat amb una gran participació de membres del club, un total de 11 companys han defensat amb orgull els colors del Triatló BCN-TFF en una de les últimes mitjes maratons de la temporada. Recollida d'un bon lot d'obsequis a l'arribada i gaudint d'un esplèndid dia de running.

Les classificacions dels nostres (de 1856 classificats):

Totes les fotos en aquest picasa...

Sopar i Festa Final de Temporada - 25 novembre 2011

Tot i tenir el blog aturat gairebé tota la temporada 2011 (ja se sap..., el facebook treu protagonisme a tot...), el club continua tant actiu o més que mai, participant en multitud de fronts i en totes les disciplines (fins i tot amb 11 participacions en distància IM, 3 d'elles de noies), assolint diversos podis (tant a nivell d'equip de noies, com a nivell individual per categories...), creixent com a grup (ja som més de 50 socis!!, i la cosa va en augment...), mantenint i millorant dia a dia el bon ambient i bona germanor entre companys, i sent fidels al lema del nostre espònsor: TRI·FOR·FUN!!...

Ens anem fent més GRANS!!, i proba d'això la tenim amb el magnífic i espectacular sopar (i festa posterior) de final de temporada que va tenir lloc el passat divendres 25 de novembre, amb la participació d'unes 40 persones, tot i les baixes d'última hora...
Una gran nit (amb celebració inclosa de l'aniversari de la nostre gran amiga i companya Blanqueta), a l'alçada d'un gran Club que va néixer oficialment en el 2003 (extraoficialment cap allà el 2000) i que ja és una gran referència del triatló català!!.

En aquest àlbum Picasa podeu veure tot el reportatge:

I MARXA CICLOTURISTA TERRA DE VOLCANS (Amer, Girona) - 13 març 2011

Crònica d'Eli 'Caipi'
Després del dia del “diluvi universal” no teníem clar si podríem fer la marxa cicloturista Terra de Volcans. Uns quants agosarats del Tri-for-fun i un “agregau” del Picornell, l’Oscar, ens hem llevat de bona hora per anar cap a terres Gironines. Pel camí, m’han intentat convèncer de fer la distància curta i no la llarga de 147km amb+ de 3000m de desnivell, a la que m’havia inscrit...però jo ferma de pensaments (no gain-no pain!) no m’he deixa’t temptar per aquesta opció.
Comença la cursa i els meus companys de viatge (l’Òscar i en Dani) l’un sense casc i l’altre sense ulleres! Han hagut de tornar al cotxe mentre la munió de ciclistes iniciàvem el trajecte (sapastres!). A mi m’havien explicat que a les marxes, la gent surt amb la calma i sense pressa, però allò era talment “sisi the last”! (mariqueta, l ’últim!). En Jordi i la Blanca enfilaven avançant al personal i jo amb el ganxo posat mentre anava augmentant de pulsacions. Per sort, la pujada ha calmat les ànsies de velocitat i m’he col·locat en un grup que anava al meu ritme. En Dani ens ha trobat una estona després, venia com un coet per tal d’enganxar als que havien sortit on time. Poc després hem enllaçat amb la grupeta de la Blanca i el camí... pujava i pujava...No calia mirar el compta quilòmetres perquè allò no canviava. Només dúiem 25km i allò es feia etern. Em despisto per treure un gel i em desenganxo del grup. Segueixo sola alguns quilòmetres i per fi arribem a l’avituallament. Miro als altres i pregunto, qui fa la llarga?! Em miren i em contesten: - Tu estàs boja! Saps lo dura que és?! Aixxxxxxx rodejada de gent que feia la curta segueixo fins al trencall on es bifurcaven els camins (esquerra=camí curt,dreta = l’ínfer) no puc pensar-m’ho he d’agafar dreta. Segueixo uns metres, sense veure cap altre ciclista, ni “las flechas, ni los indios” i em qüestiono : - Eli, estàs tan tarada?! 100km sola sense saber on vas?! Seny, seny torna enrere i agafa la ruta curta.
Segueixo per la curta, igualment sola, ja que els companys de l’avituallament ja feia estona que havien passat. Començo a veure les fletxes i procuro gaudir del trajecte. La ruta comença a baixar, què bé amb el que m’agraden les baixades ( tensió al cos!) travesso una mena de riu enmig de la carretera, passo per trams de fangada dignes de BTT...i segueixo fins que sento: - Eliiiii!!! L’Òscar, venia a la meva captura! Què bé! Hem pogut fer la resta de la marxa junts, i fins i tot hem trobat altres ciclistes per compartir alguns trams. Arribada triomfal, a la recta de pujada final, va i a ell se li surt la cadena! No passa res, guardem la compostura i cap a creuar l’arcada. Allí un “paparazzi” no ha parat de fer-nos fotos, quan m’hagués agradat saber-me deixar anar alçant les dues mans!
Miro a l’Òscar i li dic: - Que ens posem les sabatilles i anem a córrer?! La seva cara ho ha dit tot, però no ha estat difícil de convèncer. Dit i fet, sabatilles i a fer transició de 5km de running. Després dutxing i paelling!!! En aquell moment sentim a la Blanca que parlava amb el speaker: - Dura, però molt xula, m’ha agradat molt! Correm a rebre els valents que han fet la llarga: Jordi, Dani & Blanca, chapeau per a ells!
Un gran dia, en bona companyia i ja puc dir que he fet la meva primera marxa cicloturista!

Crònica de Dani 'Capi'
Després de 144km+9km bastant durs (2.600m desnivell acumulat), amb 'pepinazo' final, i amb els avituallaments brillant per la seva absència (sort que portava 2 trossos de pastís de poma i 2 barretes, jeje...), la paella + 3 botifarrots + gelat + cafetó han caigut com si res!!!, jeje...
Per cert, els volcans no els he vist per enlloc, però si uns paratges molt xulos!!, la majoria d’ells ja coneguts per mi... (la carretera Anglés - Ósor - Sant Hilari Sacalm..., una part també del duatló de Vic, etc...), i hem tingut noves experiències..., cap a mitja marxa... catacrack i petada de cable del desviador de plats (de què serveix portar un durace?, jeje...), fet que no ha impedit acabar la marxa en posicions capdavanteres i tirar d'un minigrupet a 50km/h en el pla-baixada amb plat petit (un nano m'ha dit..., sort que no podies ficar el gran!!, jeje...)
Ha molat mooolt la marxa!!, un gran entreno amb 'Mortirolo' final, jeje...; i amb la Mònica (se m'ha enganxat a roda cap al km 60, ja que jo he sortit uns 10-12 minuts tard) ens hem divertit força..., anava molt forta la noia..., hem arribat gairebé junt amb la primera noia, triatleta-ciclista que està preparat l’IM de Niça i que tampoc anava coixa..., també ha fet uns quants kms amb nosaltres fins la pujada final...
Gran matinal i en estupenda companyia!! (els triforfunny's Eli, Blanca i Jordi, el col.lega Óscar XL i l'agregada i companya de batalla... la Mònica, que ha compartit taula també amb nosaltres després de la marxa... (en la foto, en l'alt de Sant Martí de Sacalm, 'emboscada' final de la llarga... Enhorabona màkinaaaa!!!, bon entrenillo per la Quebranta!...)

Últimes activitats esportives del 2010

A continuació, i abans d'endinsar-nos en la nova temporada..., un resum d'algunes de les últimes activitats esportives i socials dels darrers mesos del 2010... (queden pendents cròniques i fotos de la cursa CEC Collserola, Mitja de Mataró, San Silvestres de Barcelona i Sant Cugat, etc..., on també hi va haver bona representació de Tri BCN's...)

RUNNING I CEL.LEBRACIÓ DIA DE NADAL A CTRA. DE LES AIGÜES - 25 desembre

Com ja és tradició el dia de Nadal, un bon grupet de runners ens vam reunir per fer una mica d'esport (5km tranquils i agrupats + 5km a 'maricón el último', jeje...), i cel.lebrar-ho en acabar amb torrons, pica-pica, cava, etc...

Primer tram de running, amb els incombustibles Jordi i Blanca comandant el grup... (bé, i el 'mendas' per davant fent la foto, jeje...). També Frank, Jose, Búfalo, Luceno, Rafa... per part del Team...

Foto de grup just abans d'iniciar el segon sector de tornada...Els darrers metres els vaig fer amb la meva nebodeta, que junt amb el meu germà també es van sumar a la festa... Just a continuació, i per fer encara més espai pel dinar de Nadal, ens la vam portar a fer unes pujadetes i baixades per la muntanya, tenia ganes de gresca, jeje... (ben aviat la tindrem fent curses...)
El vinillo... a càrrec d'en Búfalo, jeje...

De tertúlia i cel.lebració...

EXCURSIÓ ESTANY BULLOSES I CARLIT (2.921m) - 18 i 19 desembre

Sens dubte un bon entreno de fons aquesta preciosa excursió d'alta muntanya, amb uns paisatges espectaculars, uns dies espectaculars, unes caminates espectaculars (7h30' dissabte i 10h30' diumenge), i un FRED ESPECTACULAR!!! (per la nit baixant dels 10-15º sota zero, sort de la llar de foc del refugi, jeje...). Una bona manera d'acabar l'any!!!...

Entre aquestes quatre parets vam passar nit (la nit més freda que he viscut, jeje...), ens vam haver de proveir bé de llenya...
Per part del Team... Luceno i un servidor, i amb els amics Xavi Ódena, Miquel i Jose Luis...; molt bona entesa i coordinació de l'expedició...

Panoràmica del llac de les Bulloses des del Roc Roig (punt final del recorregut del primer dia, ja que no quedava temps per coronar el Puig Peric...)

... i diumenge a pel Carlit!!!; de camí ens anirem trobant tots els estanys glaçats, fins i tot el de la Bullosa, amb lo gran que és... (en la foto de l'esquerra amb el Puig Peric de fons). En la foto de la dreta, i al fons de tot, el gran objectiu del dia..., el cim del Carlit (de les dues puntes, la de l'esquerre, amb accés per la canal entre les dues...)

Un rètol en el recorregut ja ens avisava que aquell era un accés difícil i per a experts, i si a sobre li afegeixes la complicació pel gel que ens vam trobar en el tram final i empinat de la canal, ja no us dic res..., fins i tot amb els crampons i els piolets passaves canguelis, eh Luceno?, jeje... (la foto de la dreta ho diu tot...)
Per sort vam arribar sans i estalvis al cim, clar que ens quedava la baixada, que prometia encara més complicació, jeje...

... i allí dalt et trobes unes panoràmiques espectaculars i et sents com un Deu... (tot i el fred, el dia ens va acompanyar molt...)

Descens ràpid i sense entretenir-nos gaire, fent una variant per no tornar pel mateix lloc i per veure més estanys glaçats com aquest de les Dougnes...; així i tot se'ns va fer de nit en l'últim tram d'aproximació al cotxe, que estava a més d'una hora del refugi... (per sort va arrencar a la tercera intentona, jeje...).

Més fotos en aquest ÀLBUM - EXCURSIÓ BULLOSES I CARLIT

INAUGURACIÓ BOTIGA TRI·FOR·FUN BARCELONA- 30 novembre

Una bona colla de TriFunny BCN's vam assistir a l'acte d'inauguració d'aquesta nova i gran botiga de triatló que ens dóna suport i nom al club a partir d'aquesta nova temporada 2011, i que estem segurs serà un gran referent en la nostra ciutat...
Aquí podreu trobar tot el que necessiteu per la pràctica del nostre esport, així com un tracte molt especial i diversos serveis, com ara sortides de running, servei de fisioteràpia, etc...

En l'última revista Finisher ja podeu trobar el retall corresponent a la nostra botiga de triatló del c/Entença nº82..., una bona arrencada aquest acte d'inauguració...

Alguns dels companys que vam fer costat a Rafa en aquesta estrena de la botiga... Molta sort amb el projecte company!!!...

CURSA DE MUNTANYA PUJADA I BAIXADA A GUANTA 12,3km (SENTMENAT) - 7 novembre
Encara que sembli la foto prèvia a un duatló... no ho és, jeje... Gran troupe de Tri BCN's en aquesta bonica cursa de muntanya en la que ens vam posar tots d'acord per vestir el mono del club i donar una gran imatge de conjunt...

Uns 13-15 integrants i el Tri BCN veient-se per tot arreu...
... i per si no fóssim pocs, encara es van afegir també a la festa uns quants companys més que ens van venir a animar des de Barcelona en bici...
Més fotos en aquest ÀLBUM - CURSA SENTMENAT

SPINNING DYR SOLIDARI UNICEF - 6 novembre

Matinal esplèndida i diferent, a ritme de la música d'spinning a l'aire lliure (al costat de l'Hotel W i amb vistes al mar), amb una causa solidària i en bona companyia...

Escalfant motors...

Per part del Team... Judith, Neus i un servidor, i amb la companyia també dels amics Eli Cuello, Eva Fonte i Sergi, amb qui vam passar una bona estona...

Més fotos en aquest ÀLBUM - SPINNING DYR SOLIDARI

SOPAR FINAL DE TEMPORADA - 29 octubre

Un cop més acomiadàvem la temporada de duatlons-triatlons amb un bon sopar de germanor al què vam assistir més de 30 integrants del Club, i en el què, entre d'altres coses, es van renovar tots els càrrecs de la Junta Directiva... (malauradament no es va presentar cap successor al càrrec de president i no em van deixar opció a abandonar el càrrec, què hi farem!!?...).

... va ser una grata i gran sorpresa rebre aquesta placa commemorativa en agraïment a la tasca de 'capi-presi', quasi m'emociono i tot, jeje... (potser una tàctica per tal que no abandonés el càrrec?...)

A la sortida del restaurant... Després alguns vam continuar de copes en un altre local...
Més fotos en aquest ÀLBUM - SOPAR FINAL TEMPORADA

CURSA DE MUNTANYA 22km DE VILADORDIS (MANRESA) - 17 octubre

Duríssima cursa de muntanya, amb trams per a autèntiques cabres, en la què ens vam donar cita l'Andreu i un servidor per part del Tri BCN Team, i en la què alguns vam fer algun km més de propina degut a que algun simpàtic havia tret una cinta senyalitzadora en un punt on no hi havia control...

En primeríssima línia de sortida (dorsal 251), i els primers kms al capdavant de cursa, però a la que va arribar la part tècnica (mooolt tècnica!!), les cabres em van passar literalment per sobre... Després l'equivocació en un desviament no senyalitzat, fent un bon tros de més, i una ensopegada en els darrers kms (+ estrebada muscular), encara em van fer perdre unes quantes posicions més... (finalment el 49), però un magnífic esmorzar ens esperava a línia de meta com a recompensa al gran esforç... Al cap d'una mitja hora arribava el col.lega Andreu (pos. 135), amb el seu camel-bag i fent una bona preparació pels duatlons de muntanya...
Sens dubte una gran cursa, molt maca, però alhora molt exigent..., tornarem a repetir...

CURSA DE MUNTANYA NOCTURNA SALOMON (MONTJUIC) - 2 octubre

Després d'un bon rodatge matinal (uns 100km anant a l'expo del IM de Calella), i sense descansar gaire, em vaig decidir a estrenar-me en la modalitat de cursa de muntanya nocturna (amb frontals), i tot i la falta d'experiència i perdre posicions en les parts més tècniques pels voltants del castell de Montjuic, vaig aconseguir finalment la posició 17 de la general i 2on de la meva categoria, pujant a podi... (llàstima, perque el primer va arribar just davant meu a 20'' i perque em va passar en un desviament on em vaig equivocar..., el meu frontal no il·luminava gaire...).

En primera línia de foc (dorsal 48), ben aprop del crack Joan Freixa (dorsal 30), que va fer segon de la general... I la copeta de recompensa, jeje... (la foto del podi no la tinc...)

Després de la cursa també es van lliurar els Premis Outdoor 2010, amb figures ben conegudes com Mónica Aguilera, Hermida, Marcel Zamora, Kilian Jornet, Dani Comas, etc...