lunes, 11 de marzo de 2013

Duatló de la Garrotxa (Castellfollit) - 3 març 2013


Crònica de Dani "Capi" 

Gran matinal la del passat diumenge a Castellfollit!!, tot combinant un magnífic duatló amb una magnífica caminada per la zona volcànica d'Olot i la Fageda d'en Jordà en estupenda companyia!.

Orgullós un cop més de les nostres noies!!, que van tornar a pujar a podi fent terceres per equips i saltant a la 1ª posició provisional del rànquing de clubs del circuit català!!, Juliana també va aconseguir podi en la seva categoria (3ª sub-23) i va assaltar la 1ª posició del rànquing general femení de duatlons!!, Raquel en 9ª posició del rànquing general, i molt bé també les noves incorporacions Belén i Cris col.laborant molt bé amb l'equip!!... 

I els nois tampoc ho vam fer gens malament, amb els mega-cracks Lucas (pos. 31) i Christian (pos. 36) al capdavant, i 1'5 min. més tard un servidor (pos. 64, millorant uns 3min i pico l'últim registre de Castellfollit...), quedant moooolt aprop del podi de Vet-1, concretament el quart!! casundenaaaaa!!.... jajjaja, però ja puc estar content donat el nivelazo que hi havia i el poquet entreno que porto... Molt bé també el Jaume de Diago i mala sort pel nostre company Dani Sanchez Lirio, que va patir una caiguda en la bici que el va portar a retirar-se finalment... 
I continuem consolidant la 1ª posició del rànquing de clubs masculins de Segona Divisió i de camí cap a Primera!!!
Enhorabona a tots/es!!!, més abaix teniu el resum de la classificació i un complert reportatge fotogràfic...
 
 
 
 
 
 

Resum CLASSIFICACIÓ:
Més FOTOS:

jueves, 7 de marzo de 2013

Duatló de la Noguera - 10 febrer 2013



Crònica de Raquel:
Diumenge 10/02/13 vam pujar a la Noguera 6 companys triforfunnies per mantenir la representació del Club i continuar escalant posicions en el rànquing. Dia fresquet i de sol, ideal per posar el cos a unes bones revolucions.
Prova sense referències degut al recorregut muntanyós i lleuger canvi de distàncies (5 km Cursa / 22 km Bici / 2 km Cursa). Hi ha un ambient inicial de parsimònia, tot i les inquietuds i nervis de cadascú. Queden 2’ per la sortida i encara hi ha gent entrenant... comencem a agrupar-nos a la línia de meta, petit briefing on diuen que està totalment permès el drafting (nota mental: atendre més...oi Caru? Em vaig enterar al final! i jo fotent-li bronca a un tiu i deixant passar oportunitats...).
 
Preparats-llestos-i comença la diversió! Sortim trotant com cabretes per camí terra i amb alguna rampa que et desmuntava el ritme. Segon tram de bici força exigent tot i la curta distància, amb port de muntanya i baixada amb algo de gravilla. Circuit ideal per mostrar fortaleses i avançar posicions. I arribem a l’últim tram esprintant, seguit d’un bon aperitiu per reposar líquids i massatget recuperador, quin gust.
Divertit i exitòs dia per l’equip amb els podis de la Juliana com a 1ª sub23, la 3ª posició de l’equip femení, i la 2ª posició en el rànquing de 2ª Divisió de l’equip masculí. Grandes!!
Nois, és carnestoltes i alguns encara s’han de disfressar, quin anim... Així que pelats de fred marxem cap a casa i ens veiem a la següent. ;)

Resultats:
 Més fotos:


martes, 12 de febrero de 2013

PARTICIPACIÓ DE L’EQUIP AL III DUATLÓ DE GRANOLLERS - 27 de gener 2013.

Crònica de Daniel Calveras
El passat diumenge 27 de gener, en un matí fred però gens gèlid, 14 atletes del club van estrenar les seves singladures pel circuit català de duatló de carretera, precisament dins d’un autèntic circuit tancat, el Circuit de Catalunya, aquell on les motos i els cotxes de carreres agafen velocitats de vertigen, i aquell que vist per televisió o vist en imatges aèries es presenta força ondulat en la seva planimetria, però que vist sobre el terreny descobreixes que l’ondulació altimètrica és igual o superior a la planimètrica, convertint-lo en un circuit força exigent per a proves on l’únic motor disponible és el del propi cos i no pas un motor d’explosió alimentat per una simple palanca o comandament d’acceleració.
Si bé alguns components de l’equip ja s’havien estrenat setmanes abans en algun duatló de muntanya, o en l’exigent duatló de Rubí, la majoria estrenàvem la temporada duatlètica en aquest circuit (5 km de córrer, 18 km de bici i per acabar altre cop 2,5 km de córrer). Una estrena és l’inici, és el primer tast de la temporada, és tenir les primeres sensacions i començar a intuir per on aniran els trets durant les properes proves. I crec que no m’equivoco, si dic que els trets apunten cap amunt, tant a nivell d’equip masculí, on es visualitza que tenim potencial per estar lluitant frec a frec per a l’ascens a primera divisió, com a nivell d’equip femení, que també va assolir bons temps i resultats, fregant un parell de podis.
I no només a nivell d’equip, ja que en l’aspecte de les individualitats també es visualitza una bona temporada duatlètica i traitlètica, tant pels joves que empenyen cap amunt, com pels veterans i veteranes que continuen donant guerra.
Però bé, deixem-nos de sensacions i passem als fets. I els fets són que l’equip masculí, en absència d’alguns dels seus cracks duatlètics, va aconseguir la 16ena posició de 35 equips, destacant el primer lloc de l’equip per al Capi amb un temps de 00:59:41, i 5è veterà de la prova, la segona posició per la nova jove i prometedora incorporació, l’Oriol Padrós (si l’haguéssiu vist lo disparat que anava quan em va atrapar a la bici!!), amb un temps de 01:00:25, i trepitjant-li els talons un servidor, amb un temps de 01:00:27 i 8è veterà.
Per la seva banda l’equip femení va aconseguir una molt meritòria 6ena posició, molt properes a la 5a i 4a posició, ocupades pels amfitrions, el Granollers, i per un històric com el Reus Ploms, i per davant d’altres històrics com el l’Eix de Navas o el Banyoles. A destacar el primer lloc de l’equip per a la Juliana Vilasante amb un temps de 01:07:07 i 4a Sub23, segona la Raquel del Aguila amb un temps de 01:13:30 i tercera la Carolina Estefam amb un temps de 01:16:00. I a destacar la 4a posició en veteranes de la nostra long distance triatleta, la Blanca Trenas. Per cert Blanca, saps que qui va guanyar en aquesta categoria, l’Eulàlia, és cosina meva? ... qüestió de genètica suposo!?

Així és que les classificacions finals van ser les següents:

Totes les FOTOS en aquest enllaç:

martes, 5 de febrero de 2013

Duatló Campionat Nacional de Catalunya per Equips del Prat - 2 febrer 2013



El passat dissabte dia 2 de Febrer es va celebrar el Duatló Campionat Nacional de Catalunya per Equips del Prat en la que una vegada més el nostre equip va destacar realitzant una gran participació amb molt bons resultats.
Més de 130 equips i prop de 700 participants van prendre la sortida en l'única prova per equips del calendari que aquest any tenia com a novetat uns nous circuits de bicicleta i cursa a peu i el fet de que aquest any la competició puntuava per la Lliga de clubs. El quadre d'honor masculí ha estat en primer lloc el C.N REUS PLOMS, en segons lloc FASTTRIATLÓ i en tercer loc C.N MATARÓ. En dones en primer lloc FASTTRIATLÓ, en segon lloc C.N MATARÓ i en tercer lloc C.N VIC ETB.

El nostre club va estar representat per tres equips, un de noies integrat per Eider, Raquel, Caru, Belén i Juliana que van obtenir una 8ª posició de 25 equips femenins amb un temps de 1:10:36, i dos equips de nois, el A format per Dani "capi", Lucas Vallejo, Oriol Padrós, Cristian Baizán, Santi Sánchez i Iván Dela, que van quedar en la 35ª posició de 100 equips masculins amb un temps de 1:02:23, i l'equip del B format per Sergio Santervas, Dani Sánchez, Jordi, Jaume de Diago, Josep Rubio i Carlos "Búfalo", que van quedar en la 48ª posició amb un temps de 1:04:19.
 

Les meves felicitacions a tots els companys d'equip que es van deixar la pell i que van aconseguir tan bons resultats en les classificacions així com pels que vam fer de suport,  reporters fotogràfics i animadors perquè aquest gran dia quedés per sempre en la nostra memòria com a club de triatló. Va ser molt emocionant veure als nostres companys en cadascún dels sectors i animar-los per donar forces i energia per arribar a meta. 



Tanmateix ja sabem que aquest campionat té un nivell molt alt en quan a competitivitat i les posicions assolides pel nostre equip ens han de fer encara més orgullosos pels bons resultats assolits. Enhorabona a tots i a totes.
Alguns inconvenients, com sempre pot passar en aquestes proves, van sorgir en alguns dels nostres participants durant la competició però que encara fan més evident el mèrit de no abandonar fins el final.
També va bufar el vent amb força en alguns moments que van dificultar el tram de bicicleta.


Finalment destacar el gran treball en equip, companyerisme i diversió que va fer del dissabte un gran dia esportiu amb una bona classificació de resultats per al nostre equip.
A més a més, aquest any hem pogut comptar amb la participació de noves incorporacions molt prometedores i que sens dubte faràn créixer aquesta gran família en qualitat de triatleta i de grans persones  formant un bon ambient d'equip.

A continuació us deixem un complert RECULL FOTOGRÀFIC d'imatges de la duatló:








jueves, 24 de enero de 2013

Primera Edició Duatló Olímpic de Rubí. Estrena temporada Duatlons carretera - 20 gener 2013.


Estrenem temporada de duatlons amb la primera edició organitzada a Rubí, celebrada el passat diumenge dia 20 de gener de la mà del Club Natació Rubí. Un total de 335 participants amb una molt bona organització i que s’espera que per l’any vinent la prova ja pugui ser puntuable.

El recorregut es feia amb un tram de 10km a peu pel centre urbà de Rubí, seguit de la bici amb 40km i finalment el darrer tram amb 5km un altra cop pel centre.

Tot i que es preveia mal temps, finalment s’aguanta el dia amb una mica de vent però que en cap cas arriba a ser molest.  Es respira un ambient d’expectació per ser la primera duatló organitzada a Rubí i ser la primera de la temporada en la que alguns participants de l’equip esperaven bones respostes i sensacions del cos com a bon començament d’inici de temporada.

Un cop arribem a Rubí, ja ens anem trobant amb alguns dels participants de l’equip, entre ells: Blanca Trenas, Lucas Vallejo, Dani 'Capi', Jaume de Diago, Santi Sánchez, Jordi Olivella, Carlos 'Búfalo' i Josep Rubio. L’equip va fer un gran paper a la duatló i va demostrar la qualitat dels nostres atletes obtenint la sisena posició per equips masculins d’un total de 18 equips, darrere del Picornell on Alex Carreras es va proclamar campió en classificació masculina i en noies Olga Sepúlveda del Prat Triatló. Destacar el pòdium de la nostra campiona Blanca Trenas, en la seva categoria V-1. Bon paper de tots els participants i vull expressar en aquesta crònica les meves millors felicitacions a tots, enhorabona..quin gran equip!!!!. 

A continuació us deixo les classificacions amb la menció a Josep Rubio, que per un error de la federació amb el número de xip va sortir com a descalificat. Va fer un temps de 2:17 arribant just abans del nostre company Santi.
Com a espectadora i reportera he de dir que no he estat mai a l’altra banda i sempre he participat en les competicions. Per mi l’experiència va ser molt maca i molt emocionant tot i que a l'hora de pescar als companys durant la duatló va ser complicat però investigant i preguntant alguna cosa vaig poder fer i finalment vaig assolir l’objectiu de treure fotos de gairebé tots els participants del nostre equip.
Em va encantar sobretot veure l'esperit de lluita i esforç fins al final que van demostrar els nostres companys.  Les cares a les fotografies ho diuen tot i mostren el patiment i esforç donant el màxim d'un mateix per arribar a meta. Em sento orgullosa no només de pertànyer a aquest club sinó de veure i anar coneixent cada dia més les grans persones que formen part d’aquest equip, grans atletes i persones.

Finalment, al acabar, les cares de felicitat i satisfacció es fan evidents i arriba el gran moment on criden a Blanca Trenas per pujar a pòdium, quina campiona tenim entre nosaltres, tremenda!!ben segur que aquesta temporada li esperen molts més.


Us deixo un bon recull de FOTOS de la duatló perque pogueu apreciar vosaltres mateixos el paperàs que vam fer com a equip. Que el disfruteu.

També deixo un link del reportatge que van fer a la televisió de Rubí de la duatló, on es poden veure alguns instants en què apareixen alguns dels nostres companys, així com una mica més d’informació per als qui tinguin més inetrès en saber-ne més.
.

lunes, 7 de enero de 2013

SWIM FOR FUN-TEMPORADA 2012


Ara que iniciem nova temporada, us deixem un recull de fotos d'alguns dels entrenos Swim For Fun de la temporada 2012, a la Mar Bella. Durant els mesos de temps primaveral i estiuenc s'han anat realitzant entrenos de nado a mar obert seguit de sessió running un dia a la setmana, normalment dimecres.  Es tracta d'entrenos dirigits per Ingrid Servais, una de les membres de l'equip, i és un entreno adaptat a tots els nivells i sempre preparat per fer en grup.
Referent a aquests entrenos, s'ha organitzat en l'anterior temporada 2012 un Aquatló Social amb membres del nostre club i amb altres triatletes convidats d'altres equips o independents.
S'ha de dir que els entrenos sempre la idea és disfrutar d'un bon entrenament en grup, pautat i guiat però sempre flexible per a diferents nivells.
Esperem que us agradi aquest petit tast fotogràfic i us animi a participar en les properes vegades que s'organitizin.


Sortides Bici 2012


Aquesta temporada 2012 hem pogut disfrutar de bons entrenos en grup flexibles i adaptats a tots els nivells, a més de sortides llargues per entrenos segons propòsits i objectius de competició amb més qualitat per complir un bon entrenament més serio de cara a competició, hi han hagut de més curtes de igual qualitat però en entrenament suau per compaginar, sempre tenint en compte adaptacions per a tots els membres de l'equip i amb la característica primordial de compartir  bons moments d'esport  i en bona companyia.
A continuació un recull de fotos d'algunes de les sortides en bici que s'han fet al llarg del 2012. Gairebé tots els caps de setmana, dissabte o diumenge o ambdós s'ha anat quedant normalment sempre a Fabra i Puig o bé en altres indrets de forma flexibilitzada tenint en compte la comoditat de desplaçament per a tots els membres d'equip.






jueves, 13 de diciembre de 2012

Mitja marató "Ciutat de Mataró" - 2 desembre 2012



 

Crònica d'Oriol Padrós
La 15ª edició de la Mitja Marató de Mataró va tenir cita el passat dia 2 de desembre, amb un total de 2176 participants, dels quals 11 van ser del nostre club.
La trobada va començar a les 9:30h del matí realitzant la fotografia d’equip; feia molt fred i aviat vàrem iniciar l’escalfament.
La Sortida va ser a les 10:00h del matí a la plaça d’Espanya, sortida que era separada per  calaixos, encara que no gaire respectats pels participants... 
El recorregut començava amb uns primers 5 kilòmetres plans amb algunes baixades fins a arribar al Passeig Marítim; es corrien 3 kilòmetres abans d’agafar  la N-II, on es continuava amb trams planers. 
Al kilòmetre 19 va començar la pujada i el cansament de les cames ja es feia evident... finalment, arribada a meta amb una gran felicitat per la carrera realitzada! Ara sí, vàrem recollir el premi, un gran lot de productes (encara que no tan gran com als darrers anys).
Finalment vàrem tornar al Palau Municipal d’Esports Josep Mora, on gràcies a la organització que tenia habilitat un bon grapat de lliteres, ens vam fer un massatge.
I aquí va acabar un matí de cursa en molt bona companyia. Fins la propera!
Classificació dels TriBCN-TFF:

jueves, 29 de noviembre de 2012

Sopar Final de Temporada C.Triatló BCN-TRIFORFUN - 24 novembre 2012

Amb una extraordinària assistència de 43 persones (actualment som ja més de 65 socis al Club...), tot i 6-7 baixes d'última hora, vam assistir un cop més a aquesta important cita de l'any, un autèntic sopar de germanor que cada any ens ofereix noves sorpreses, noves cares, noves il·lusions, nous objectius, nous reptes..., i també molts moments divertits i agradables clar...
A continuació teniu aquest complert i magnífic relat de la nostra nova companya de club Egi (i en endavant també col·laboradora del blog...), que capta molt bé l'essència d'aquesta gran trobada de germanor i de l'ambient que s'hi respira en aquesta gran família, tot vist des dels ulls d'algú que acaba "d'aterrar" al Club, però que en poc temps ja ens "ha calat" bé a tots!!, jeje...
(Dani "lo capi")

Crònica d'Egidia Boqué
Diuen que tot canvi gairebé sempre comporta quelcom positiu i ens ajuda a evolucionar i créixer com a persones. Aquest any per mi hi han hagut molts canvis, i de fet aquests vénen a revolucionar una mica els hàbits i la rutina del dia a dia que tenia però això m’agrada, la rutina ha de poder trencar-se de tant en tant per despertar noves sensacions, viure experiències noves  i mantenir el cos i la ment en constant “moviment”.
A nivell deportiu un canvi que penso serà molt positiu ha sigut l'entrada a un nou club de triatló, Triatló BCN-TRIFORFUN de Barcelona. Per motius de trasllat de vivenda a Barcelona vaig haver de buscar nou equip i amb les condicions d’entreno i expectatives dins els meus objectius sens dubte tri for fun s’ajustava al que buscava. Vaig començar amb una primera sessió de running swim organitzada per Ingrid Servais component de l’equip amb fort lideratge en l’entrenament d’aigua. Gràcies a aquest primer entreno ja vaig tenir oportunitat de conèixer  alguns membres del club i després tot just a la cel.lebració del sopar el passat 24 de Novembre  ja vaig poder coincidir amb més gent i veure i respirar el veritable ambient que hi ha a l’equip i amb el que inicio crónica com a nouvinguda.
Tot i que em vaig perdre el moment inicial de benvinguda prèvia per arribar un pèl tard, acompanyada d’Eider que també entra nova aquest any, ens fan lloc en una de les taules on som molt ben acollides per Rubén, Sergio, Raquel, Miquel, Marc i Ernest. Impressionant la simpatia de Rubén que ens explica algunes anècdotes divertides del club i experiències de competicions i la Raquel, una crak de la bici i amb la que coincideixo a més a més com a col.lega de professió. Ernest i Miquel, lluitadors i grans esportistes que també ens brinden una interessant conversa de reptes futurs. Em va alegrar saber que ells van fer com a repte esportiu la Marató de l’Aneto, em va fer il.lusió saber que aquesta carrera que va ser tan especial per mi  també l’havíen fet ells i l’intercanvi de l’experiència viscuda va ser molt interessant i positiva.
A banda d’aquest bon començament d’inici de sopar triatlètic, he de dir que vaig observar i descobrir molts detalls interessants de molts dels presents que em van brindar l’oportunitat de conèixer una mica millor a la gent en general així com la manera de fer i organitzar-se del club. En aquest sentit he de dir que ràpidament vaig fer constància del bon ambient que es respira en aquest club, companyerisme  a nivell esportiu i també importantíssim a nivell personal. Probablement les situacions de competició, intenses i que suposen una lluita constant son les que uneixen més a les persones. He de destacar dos moments que em van agradar molt,  van ser dos discursos de dos dels components que crec que porten bastant temps al club, Blanca Trenas i Angel Mancebo que van esdevenir emotius pel significat de les seves paraules dirigides a companys de l’equip. 

A continuació, dos vídeos d'aquests dos moments emotius de la nit:

Per mi aquests moments son els que denoten el sacrifici constant que hem de fer a nivell esportiu i que ens porta a ser constants i perseverants no només en el deport sino en les nostres vides del dia a dia per superar dificultats i que amb recolzament de persones i l’ajuda de gent que ha estat al nostre costat ens podem proposar aconseguir el que volguem en aquest cas finalitzar un Ironman, però també sé que això es trasllada a altres esferes de la nostra vida fora de l’àmbit deportiu i que aplicat aquí també ho podem extrapol.lar a altres contextos de la nostra vida. Tant és experimentar-ho en un club com fora d’un club de triatló, però sempre és palpable, qui assoleix un repte, un somni amb esforç i sacrifici sempre diu molt de la persona i del seu tarannà. 
També m’agradaria destacar l’aportació de Caru en el seu discurs i per fer-nos participar a tots en les nostres respectives presentacions i com no el discurs del Dani, el president de l'equip, que denota la peça clau que uneix el grup i el lidera i no només el lidera sinó que es feia evident que entre els membres de l’equip es mostrava una estimació i confiança cap a ell especial que crec que ha de tenir tota persona que lidera un grup o un equip de gent i que es bàsica per mantenir unió i força, la qual cosa no es fàcil ja que cada persona és un món i la unió entre un equip a més a més de fer-la els membres del mateix es necessita també una persona que en moments crítics o de conflicte pugui mantenir aquesta unió i penso que no és fàcil, per tant la persona que assoleix aquest repte de liderar un equip de persones per mi té tota l’admiració possible.
Un altra dels moments significatius va ser quan Blanca Trenas va mencionar a les seves companyes d’equip, pel fet de compartir amb elles experiències a nivell esportiu i personal molt positives, evidenciant la bona amistad entre elles i afirmant també que aquest fet havia sigut el  millor de tota la temporada.
A priori, evidentment, no conec en profunditat a molts dels membres de l’equip però la primera impressió d’alguns d’ells ja és extraordinàriament bona per mi. A més de les persones que he mencionat al llarg d’aquesta crónica n’hi han d’altres amb les que vaig compartir converses interessants i de les que vaig emportar-me un bon aprenentatge i bones sensacions inicials, d’aquelles que sempre et dónen la curiositat de saber-ne més.
Un altra moment que també em va fer molta il.lusió per la part que em tocava va ser l’entrega de diplomes a tots els membres de l'equip, i que no m’esperava en absolut que hi hauria un per mi, perquè just acabava d'entrar a l'equip. Donar les gràcies a Mar, perquè em va encantar la sorpresa i sense ella no hagués estat possible i s’agraeix el seu temps per donar-me aquesta alegria personal. Em va encantar tot…nom de pila, fotos, i missatge que encara em van donar més empenta en començar la nova etapa triatlética amb tri for fun. Potser he de dir que el moment de ser la primera en tenir que llegir missatge i parlar sobre reptes futurs i competicions èpiques de la temporada es va fer difícil per mi ja que realment no tenia calendari organitzat en ment, doncs sempre tendeixo a improvitzanr sobre la marxa i depén del moment…però finalment em va encantar parlar i participar i sobretot escoltar a la resta de companys i descobrir inquietuds esportives i reptes personals.
Finalment, el sopar arriba al final i els pocs que quedem fem petar la xerrada, oportunitat que em dóna per conèixer millor a la gent, de fet almenys els pocs que hi anàvem i ja cap a casa, quan ens van fer fora del bar a on vam anar a parar de casualitat. He de dir que vaig marxar molt contenta i em vaig sentir molt a gust i ben acollida per tot el grup de gent amb la que vaig compartir vetllada. Així resulta fàcil començar nous canvis i espero que la temporada m’aporti noves experiències per viure i sobretot ben acompanyada d’aquest gran equip. Estic convençuda  que així serà.

Per finalitzar, un complert reportatge fotogràfic de la vetllada: Àlbum sopar Final Temp. 2012